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壽喜燒 會胖 嗎
2023年1月10日—現今的壽喜燒除了添入大量的砂糖外,還會添加味醂與醬油,而它們其實也含相當高的醣類與熱量。像是「味醂」,醣類就占其營養成分的一半以上,所以熱量超高 ...,今天分享這道暖呼呼的壽喜燒很適合秋冬季節,只是因為是低脂版的食譜,所以配菜選擇都是...
比併8款日式鍋物涮涮鍋、關東煮、壽喜燒營養師拆解哪款高脂
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2022年11月15日—涮涮鍋、關東煮、壽喜燒、土手鍋、石狩鍋……款式多多。哪款隱藏高脂、高鈉陷阱?哪些吃得過多會引起心腦血管疾病,如高血壓、冠心病?哪款低卡、健康有 ...
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